In natura nulla esiste a caso: qualsiasi elemento, dal più microscopico al più ingombrante, coopera alla realizzazione dell'equilibrio del tutto.
Ulteriori informazioni"RESPIRA.....
come se la tua vita dipendesse
da questo."
Jon Kabat-Zinn
Mi presento...
Sono Daniela,
fisioterapista da più di trent'anni, dal 2018 iscritta al n. 6 del relativo Albo (anno in cui è stato costituito!).
Strada facendo, ho avuto la tenacia di assecondare la mia curiosità prima e passione poi, nei confronti dell'approccio alla vita in tutte le sue splendide manifestazioni, a tutto tondo e considerando gli esseri viventi degli organismi estremamente complessi e in continua evoluzione.
La filosofia dello yoga ha iniziato a catturare la mia attenzione, fin dai tempi delle scuole superiori.
Il reiki ed il thetahealing sono diventati miei compagni di viaggio, da più di dieci anni.
Ho accolto con curiosità e grande passione la pratica del Tai Chi Chuan e del Qi Gong, grazie alla quale ho avuto l'opportunità di conoscere ancor più profondamente le opportunità che corpo, respirazione, mente ed anima possono donare.
La bioenergetica e l'approccio energetico-vibrazionale all'individuo, il pilates, la riflessologia plantare, la naturopatia, la cristalloterapia, la Pnei (psiconeuroendocrinoimmunologia), il metodo translational music di Emiliano Toso, l'astrologia essoterica di Nicoletta Ferroni, sono ambiti che vado via via approfondendo, mentre mi accompagnano nel mio quotidiano.
Dal 2017 per 5 anni, ho collaborato con AeSseDi (associazione sportivo dilettantistica, affiliata CSEN, avente sede ad Alessandria), sempre nell'ambito della rieducazione posturale, ma anche del nordic walking e del bungypump, sia occupandomi di formazione, che come istruttrice.
Nel 2017 ho anche avuto l'opportunità di tenere corsi di formazione istruttori, in tutta Italia, per conto della società NonSoloFitness.
Inoltre dal 2013, per sei intensi anni, ho avuto la fantastica opportunità di occuparmi del benessere dei miei colleghi (sono un' assistente capo coordinatore della Polizia di Stato), gestendo classi di formazione e rieducazione posturale, all'interno dell'Amministrazione.
In questo mio mondo, il filo conduttore è sicuramente la cultura del benessere, la ricerca dell'armonia con la Natura, la sintonia con l'Energia di tutto ciò che è, il piacere della condivisione con gli altri esseri viventi, la scoperta che attraverso curiosità, umiltà, passione ed anche una buona dose di audacia, si può arrivare alla consapevolezza, messaggera di serenità ed equilibrio.
Finalmente nel 2023, mi sono iscritta alla CONACREIS, la prima rete di associazioni di ricerca etica, interiore e spirituale in Italia, inserita nell’Albo Nazionale delle Associazioni di Promozione Sociale presso il Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali, per consacrare la mia formazione olistica.
Finalmente ho scelto di approfondire anche la mia attitudine a prediligere un approccio gentile e consapevole con la vita, insieme alla Mindfulness di Jon Kabat-Zinn e agli insegnamenti di Daniel Lumera.
E poi c'è la musica....lo strumento sono io; la vita è lo spartito e le note sono tutto il resto, con cui entro in contatto, le scelte che faccio, le gioie che vivo, le sconfitte che elaboro, la mia famiglia, il mio amico a quattro zampe, i colleghi, gli amici....
e la gratitudine per tutto questo.
fisioterapista da più di trent'anni, dal 2018 iscritta al n. 6 del relativo Albo (anno in cui è stato costituito!).
Strada facendo, ho avuto la tenacia di assecondare la mia curiosità prima e passione poi, nei confronti dell'approccio alla vita in tutte le sue splendide manifestazioni, a tutto tondo e considerando gli esseri viventi degli organismi estremamente complessi e in continua evoluzione.La filosofia dello yoga ha iniziato a catturare la mia attenzione, fin dai tempi delle scuole superiori.
Il reiki ed il thetahealing sono diventati miei compagni di viaggio, da più di dieci anni.
Ho accolto con curiosità e grande passione la pratica del Tai Chi Chuan e del Qi Gong, grazie alla quale ho avuto l'opportunità di conoscere ancor più profondamente le opportunità che corpo, respirazione, mente ed anima possono donare.
La bioenergetica e l'approccio energetico-vibrazionale all'individuo, il pilates, la riflessologia plantare, la naturopatia, la cristalloterapia, la Pnei (psiconeuroendocrinoimmunologia), il metodo translational music di Emiliano Toso, l'astrologia essoterica di Nicoletta Ferroni, sono ambiti che vado via via approfondendo, mentre mi accompagnano nel mio quotidiano.
Dal 2017 per 5 anni, ho collaborato con AeSseDi (associazione sportivo dilettantistica, affiliata CSEN, avente sede ad Alessandria), sempre nell'ambito della rieducazione posturale, ma anche del nordic walking e del bungypump, sia occupandomi di formazione, che come istruttrice.
Nel 2017 ho anche avuto l'opportunità di tenere corsi di formazione istruttori, in tutta Italia, per conto della società NonSoloFitness.Inoltre dal 2013, per sei intensi anni, ho avuto la fantastica opportunità di occuparmi del benessere dei miei colleghi (sono un' assistente capo coordinatore della Polizia di Stato), gestendo classi di formazione e rieducazione posturale, all'interno dell'Amministrazione.
In questo mio mondo, il filo conduttore è sicuramente la cultura del benessere, la ricerca dell'armonia con la Natura, la sintonia con l'Energia di tutto ciò che è, il piacere della condivisione con gli altri esseri viventi, la scoperta che attraverso curiosità, umiltà, passione ed anche una buona dose di audacia, si può arrivare alla consapevolezza, messaggera di serenità ed equilibrio.Finalmente nel 2023, mi sono iscritta alla CONACREIS, la prima rete di associazioni di ricerca etica, interiore e spirituale in Italia, inserita nell’Albo Nazionale delle Associazioni di Promozione Sociale presso il Ministero del Lavoro e delle Politiche Sociali, per consacrare la mia formazione olistica.
Finalmente ho scelto di approfondire anche la mia attitudine a prediligere un approccio gentile e consapevole con la vita, insieme alla Mindfulness di Jon Kabat-Zinn e agli insegnamenti di Daniel Lumera.E poi c'è la musica....lo strumento sono io; la vita è lo spartito e le note sono tutto il resto, con cui entro in contatto, le scelte che faccio, le gioie che vivo, le sconfitte che elaboro, la mia famiglia, il mio amico a quattro zampe, i colleghi, gli amici....
e la gratitudine per tutto questo.
Approfondimenti e non solo
Contenuti
-Rieducazione posturale orientata ad un approccio integrato dell'individuo (metodo Metamorfosis); -Reiki; -Hatha yoga e Pilates; -Riflessologia plantare; -Nordic walking e Bungypump; -Cristalloterapia; -Bioenergetica; -P.N.E.I.; -Translational Music di Emiliano Toso; -Astrologia esSoterica di Nicoletta Ferroni; -Mindfulness di Jon Kabat-Zinn; -La filosofia del perdono e della gentilezza di Daniel Lumera. Molto di ciò che mi emoziona profondamente si materializzerà in piccoli segni, immagini e suoni....in questo personale spartito! p.s.: la maggior parte delle immagini utilizzate sono miei scatti.
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Ginnastica Posturale (progetto Metamorfosis)
Esplorare il corpo, praticando, ascoltando, sperimentando, conoscendo e trasformandosi. Realizzare che i "limiti" sono punti di partenza, per scoprire nuove strategie di benessere, con pazienza, perseveranza ed umiltà.
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Reiki tradizionale giapponese (metodo Usui)
La parola Reiki è di origine giapponese ed è composta da due sillabe: Rei e Ki. La prima – Rei – significa “qualcosa di misterioso, miracoloso e sacro”. Essa sta ad indicare l’Energia primordiale; La seconda – Ki – significa “atmosfera” o “qualcosa che non si vede” o anche “l’energia dell’universo”. Indica l’Energia Vitale Universale intrinseca ad ogni essere e/o cosa. Ki è il corrispondente del Chi per i cinesi, del Prana per gli indù, Luce o Spirito Santo per i cattolici, ecc.
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ThetaHealing
L'attiva cerebrale è incessante ed estremamente plastica. Le cellule del sistema nervoso (i neuroni), con il loro specializzato lavoro, generano energia misurabile: le frequenze conosciute sono essenzialmente di cinque tipi (dalle frequenze più alte a quelle più basse) alfa beta theta delta gamma Ogni istante della nostra esistenza è scandito da queste frequenze: linguaggio, apprendimento, emozioni, immaginazione, etc. Il Thetahealing costituisce un approccio olistico per recuperare "calma, forza e lucidità" (cit. Master FERRONI Nicoletta) nella propria vita.
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Hatha Yoga
Nell'hatha yoga, gli asana occupano il primo posto, mentre costituiscono il terzo passo nell’ottuplice yoga di Patañjali (aṣṭānga yoga o Raja yoga).
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Pilates
Traendo ispirazione da antiche discipline orientali quali yoga e Do-In, (Giappone), Pilates ha scritto due libri, in cui illustra il suo metodo: Return to Life through Contrology e Your Health: A Corrective System of Exercising That Revolutionizes the Entire Field of Physical Education. Pilates chiamò il suo metodo Contrology, con riferimento al modo in cui il metodo incoraggia l'uso della mente per controllare i muscoli. È un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a fornire supporto alla colonna vertebrale. Il metodo è indicato anche nel campo della rieducazione posturale. In particolare, gli esercizi di Pilates fanno acquisire consapevolezza del respiro e dell'allineamento della colonna vertebrale, rinforzando i muscoli del piano profondo del tronco, molto importanti per aiutare ad alleviare e prevenire mal di schiena. Con questo metodo di allenamento non si rinforzano solo gli addominali ma si rinforzano anche le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna e intorno alle pelvi. Il punto cardine del metodo è la tonificazione e il rinforzo del Power House, cioè tutti i muscoli connessi al tronco: l'addome, i glutei, gli adduttori e la zona lombare. Gli esercizi che si eseguono sul tappetino (Pilates Mat Work) devono essere fluidi e perfettamente eseguiti, devono inoltre essere abbinati ad una consapevole respirazione.
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Cristalloterapia
In natura vibrano tre regni: minerale, vegetale ed animale. Ognuno di essi entra in sinergia con tutti gli altri, per creare dimensioni, universi e realtà. I cristalli, ad esempio, contengono memorie, donano vibrazioni benefiche, esistono per entrare in relazione anche con noi: ascoltare senza giudicare e senza pregiudizio è sicuramente un valido strumento per apprendere da essi grandi lezioni o più semplicemente per ricevere benefiche guarigioni
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Bungypump
Bungypump è il nome di una nuovissima disciplina sportiva, riconosciuta dal CONI proprio nel 2018.
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Nordic Walking
La camminata nordica, introdotta dalla cultura dei Paesi del Nord Europa, conquista finalmente l'Italia.
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Bioenergetica
"Gli uomini pensano di risolvere tutto con la mente invece di "sentire". Ma il sentire non ha a che fare con l’intelligenza o con la forza. Solo lavorando su di sé, sul proprio corpo - grazie al quale l’uomo "sente" – l’uomo può curarsi e aspirare, come è sacrosanto, a una vita sana, libera, felice. Ed essere in grado di amare veramente" - Alexander Lowen (1910/2008).
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Translational Music
"Translational Music è la modalità per tradurre emozioni vissute a livello profondo, cellulare, in un piano più alto, quella della musica. Grazie alla risonanza queste vibrazioni si diffondono in modo più veloce, universale e naturale fino a raggiungere altre cellule, altre persone, l’umanità intera; donando benessere e migliorando la cooperazione per riavvicinarci alla nostra Anima. Presente in scuole ed ospedali di tutto il mondo come integrazione ad attività didattiche e terapeutiche (come nascita, chirurgia, oncologia, psichiatria, malattie neurodegenerative) Translational Music viene utilizzata da migliaia di persone per promuovere benessere, salute e creatività, accompagnando il lavoro di terapeuti e grandi ricercatori internazionali quali Bruce Lipton, Gregg Braden, il Dott. Franco Berrino e la Dott.ssa Daniela Lucangeli." [https://www.emilianotoso.com/translational-music/ ]
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Astrologia ESsoterica
"L'astrologia intesa come partecipazione degli astri insieme ai nostri vissuti". Nicoletta Ferroni
..........Midfulness di Jon Kabat-Zin
work in progress
Cosapevolezza-Gentilezza-Perdono Daniel Lumera
work in progress
Nicoletta ✨
Scintille di anima e cuore colorano la vita di questa fantastica donna, in continua evoluzione, animata da una contagiosa curiosità. Venire a contatto con il suo mondo, arricchisce, stimola e insegna: ho sempre immaginato di sorseggiare un ottimo the, in un grande salotto colorato, arricchito da libri, oggetti mai casuali e tanta luce naturale, per un rendez-vous con lei.
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Simona 🎈
Un'anima frizzante. Un cuore grande. Un sorriso meraviglioso. Una mente brillante. Il suo mondo colorato affascina, diverte e al contempo rassicura.
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Cristina💟
Molteplici gradazioni di colore dipingono l'anima di Cristina. Con generosità mi accoglie nel suo salotto marino, donando un po' di sè, cuore a cuore.
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Maria💖
Un sincero contributo di energia amorevole e schietta. Una autentica dose di spunti tratti dalla propria vita: senza contagocce.
..........Articoli
spunti ed approfondimenti
I suoni armonici ordinano la materia. Quindi il nostro corpo, essendo formato principalmente da acqua, se sottoposto alla frequenza vibrazionale “accordata e perfettamente armonica”, si vede influenzato da queste vibrazioni elevate e profonde. E quando il corpo ritrova le proprie frequenze armoniose, ritrova la salute ed il benessere. (D. Lumera)
Ulteriori informazioniQuando mente e cuore sono aperti ad accogliere con gratitudine e gioia il nuovo, il bello, il condivisibile con passione....allora si manifesta veramente la magia della speranza!
Ulteriori informazioniOgni suono è una vibrazione dell’aria che si comprime e decomprime. Il numero di volte che il suono fa questo al secondo viene definito dal numero di Hertz. E' questa la descrizione di ogni esistenza.
Ulteriori informazioniPosturando si impara è la mia nuova rubrica per il blog di https://www.nordicwalkingalessandria.info/.
Ulteriori informazioniPartire dalla scoperta e dall'ascolto del proprio corpo, è un percorso che conduce alla capacità di vivere il momento, apprendendo ogni volta la gioia di fare esperienze fisiche, per imparare ad apprezzare la vita.
Ulteriori informazioniL'acqua è il principale costituente della materia organica: una matrice fodamentale per la vita, che non si limita ad esistere o a riempire vuoti. Essa produce, trasporta, comunica vibrazioni e reagisce ad esse.
Ulteriori informazioni“Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma” Antoine-Laurent Lavoisie, chimico, biologo, filosofo del '700
Ulteriori informazioniLa fascia connettivale è una sorta di direttore d’orchestra del nostro corpo.
Ulteriori informazioniblog delle Emozioni in viaggio
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Contatto
Eventi
Attraverso spunti ed approfondimenti teorici, si faranno numerose esperienze corporee, per riconoscere, conoscere e prendersi cura primariamente di se stessi. Programma: a) Il pavimento pelvico: -riscoprire per rieducare, prevenire, arginare e risolvere eventuali disagi ad esso connessi; -ruolo nell’organizzazione della postura; b) Il rachide: -la colonna vertebrale come solido pilastro e flessibile giunco; -strategie posturali e approccio rieducativo in caso di disfunzioni.
L'associazione sportiva dilettantistica AeSseDi (affiliata CSEN) è orgogliosa di presentare il 3°corso di formazione per istruttori di ginnastica posturale metodo Metamorfosis. I contenuti didattici saranno sviluppati in due giornate (18 ore) e numerosi saranno i laboratori pratici, per acquisire disinvoltura e consapevolezza. Per alimentare la consapevolezza corporea, si terrà anche un laboratorio di Movimento Creativo, inserito nel programma del corso.
L'Ass."Il Suono dell'Anima" e Vis à Vis hanno deciso di unire gli intenti per organizzare una giornata dedicata alle attività olistiche, un modo per presentarci e far conoscere i nostri operatori e raccontare cosa ci ha spinto a metterci insieme e a creare una nuova associazione. Una giornata per stare insieme, per condividere le nostre personali esperienze di terapeuti con chi ne senta il bisogno, per creare connessioni, espansioni e incontri inattesi...anche con noi stessi! Le attività proposte: Laura Morelli: Hatha Yoga e massaggio ayurvedico Daniela Rossini : Reiki Tiziana Forzani : Thetahealing Cristina Rossini : Movimento creativo Garcia Plevin Maria Rita Scacciatella e Ugo Mariotti: Presentazione Oli essenziali e Aromatouch della mano Monia Moscatelli: Esposizione Genesa, Pentasfera e Orgoniti Allegra Amici : Creazioni artigianali con stoffe giapponesi e tessuti naturali ecoprintati Saranno ospiti dell'evento: Eleonora Mariani - meditazione camminata secondo il metodo del venerabile Tich Nath Han Francesco Mingarini - Musica indiana con campane tibetane e riflessologia plantare Nell'arco della giornata ci saranno 2 sessioni di yoga(10.00/18.30), una sessione di meditazione camminata(12,00), una sessione di movimento creativo (17,00), una classe sugli olii essenziali (18,00) e tutti i terapeuti saranno a disposizione per trattatamenti individuali di 30 minuti(10.00/13.00 e 14.30/19,30). Tutte le attività sono su prenotazione per permettere la migliore organizzazione. Per le prenotazioni potete contattare via WhatsApp il 328 8005910 Vis à Vis si occuperà del food allestendo un buffet per l'intero arco della giornata dagli spuntini, al pranzo, fino all'apericena, tutto 100% cruelty free, ricette vegetariane con prodotti stagionali e a km 0...davvero! Il costo per l'intera giornata è di 15 euro e comprende tutte le attività a vostra scelta(l'importante è prenotarsi!) e open buffet!!! Per info e prenotazioni 311 2117528 - 328 8005910